Categoria: Disfunção Erétil

Estimulantes Sexuais Naturais e Afrodisíacos

Afrodisíacos são alimentos ou objetos que aumentam a libido ou a excitação sexual em quem os consome. Pode haver afrodisíacos naturais ou químicos, como o medicamento para disfunção erétil.

O desejo sexual depende de vários fatores; portanto, vários especialistas dizem que apenas o consumo de afrodisíacos dificulta a coleta deles. A melhor maneira de melhorar a excitação é fazer uso de um estimulante sexual natural e manter hábitos de vida saudáveis: exercite-se regularmente, durma adequadamente e evite eventos estressantes . Se essas condições forem atendidas e substâncias qualificadas como afrodisíacos forem consumidas, a libido poderá aumentar.

Carme Sánchez Martín, co-diretora do Instituto de Sexologia de Barcelona , enfatiza a eliminação de eventos que podem ser estressantes para a pessoa e que podem ter um impacto emocional, afetando o desempenho sexual. Se a origem ocorre em eventos que geram estresse, apesar do consumo de substâncias afrodisíacas, será difícil aumentar a libido. Por exemplo, uma das causas da diminuição do desempenho sexual pode ser o estresse no trabalho ou na família; nesses casos, é aconselhável procurar um processo de mudança para reduzir a ansiedade .

A eficácia que os afrodisíacos têm em homens e mulheres é semelhante, a diferença é a situação que gera o problema . As mulheres geralmente têm dificuldade em ter desejo sexual e os homens têm complicações em ter ou manter uma ereção. “Por esse motivo, alguns afrodisíacos químicos, como o Viagra, são mais eficazes nos homens, pois ajudam com doenças como a disfunção erétil”, diz Sánchez Martín.

Afrodisíacos e Estimulantes Sexuais Naturais

“A razão pela qual muitos alimentos foram classificados como afrodisíacos é porque estão associados a certos rituais ” , diz Sánchez Martín. Por exemplo, chocolates ou chocolate estão relacionados a datas românticas, mas isso não significa que sejam afrodisíacos.

Algumas substâncias melhoram aspectos secundários que podem estar relacionados ao desejo sexual, diz o especialista. Alguns deles são:

Maca Andina

maca é uma planta nativa do Peru que tem muitas propriedades, entre elas estão:

  • Energizante
  • Regulador do sistema endócrino.
  • Rico em proteínas , aminoácidos , carboidratos e vitaminas .

O co-diretor do Instituto de Sexologia de Barcelona diz que pode ter propriedades afrodisíacas porque ajuda a ter um melhor suprimento sanguíneo e, assim, melhora a função sexual, reduzindo os problemas de ereção.

Ginseng

É uma planta reconhecida por suas qualidades medicinais e se destaca por suas propriedades como antioxidante ou energia. Pode ser usado como um complemento alimentar e é considerado benéfico contra a disfunção erétil. “Pode ajudar a melhorar a libido se outros fatores da vida, ou um casal, que podem ser afetados por essa pessoa também forem trabalhados”, diz Sánchez Martín. O uso incorreto desta planta ou sua ingestão excessiva pode causar um estado de nervosismo e ansiedade no consumidor e reduzir o desejo sexual.

Álcool

O álcool, embora tenha um efeito desinibidor, é um depressor do sistema nervoso central , diz o especialista Sanchez Martin. Pode dar a sensação, em muitas ocasiões, de que a função sexual aumenta, mas pode ter o efeito oposto. Sánchez Martín diz que uma alta ingestão de bebidas alcoólicas pode causar problemas de ereção nos homens e nas mulheres aumenta o sono

O café

É uma bebida que se destaca por sua propriedade estimulante, graças à cafeína que contém. Isso tem um efeito de estimulação que, dependendo da quantidade ingerida, reduz a sensação de sono e fadiga. Além disso, aumenta a capacidade de manter um esforço intelectual por mais tempo. O café limpa e favorece que a pessoa seja mais ativa, esse estímulo pode ser confundido com um efeito afrodisíaco, mas não é necessariamente, conclui o especialista.

6 Ervas Para Uma Ereção Duradoura

Você sabia que existem ervas que podem ajudá-lo a ter ereções mais duradouras? É isso mesmo, no mundo da fitoterapia, você pode encontrar bons aliados para aumentar seu desempenho sexual e aproveitar todos os seus encontros íntimos.

Impotência ou disfunção erétil podem ser definidas como a incapacidade de manter uma ereção suficiente para terminar a relação sexual em 25% das tentativas. É sempre aconselhável procurar um especialista para descobrir qual é a causa exata do problema, mas também é possível recorrer a alternativas naturais que favorecem o aumento da libido, que melhoram a circulação sanguínea e aumentam a firmeza das ereções.

Além das ervas que irei apresentar abaixo, uma outra opção natural que vem fazendo sucesso no brasil para combater a disfunção erétil é o suplemento natural chamado Mutuba, ele é um produto 100% natural que tem ação afrodisíaca que ajuda aumentar o desejo sexual, além de retardar a ejaculação, e melhorar drasticamente a ereção.

Continue lendo este artigo para descobrir as 6 ervas para uma ereção duradoura mais eficaz.

Causas de problemas de ereção

A impotência masculina ou incapacidade para manter uma ereção em tempo pode ser um problema sexual causada por vários factores e condições , entre os quais são os seguintes:

  • Estresse, ansiedade ou depressão.
  • Uso de álcool e drogas.
  • Distúrbios hormonais
  • Doenças cardiovasculares.
  • Consumo de alguns medicamentos.
  • Diabetes
  • Obesidade
  • Envelhecimento

Além de levar hábitos de vida saudáveis, é importante colocar-se nas mãos do especialista adequado em cada caso para tratar a disfunção erétil e desfrutar de uma vida sexual completa e satisfatória.

Gingko biloba

Em muitos casos, a impotência é o resultado da má circulação sanguínea nos vasos sanguíneos do aparelho sexual masculino. E, nesse sentido, o ginkgo biloba se torna uma das melhores ervas para melhorar a ereção , pois contém flavonoides que permitem melhorar a circulação sanguínea e o oxigênio por todo o corpo, incluindo a área genital. Isso fez com que fosse considerada uma das grandes alternativas naturais ao Viagra.

Você pode preparar uma infusão com as folhas secas da planta ou comprar as cápsulas ou extrato líquido de ginkgo biloba que são vendidos em fitoterápicos ou em lojas especializadas na venda de produtos naturais.

Ginseng

Outra das ervas para uma ereção duradoura e forte é o ginseng devido às suas potentes propriedades vasodilatadoras, estimulantes e afrodisíacas.

Por um lado, favorece o fluxo sanguíneo graças ao fato de produzir óxido nítrico e, por outro, estimular o apetite sexual e aumentar o desempenho sexual. Com o consumo, os homens podem desfrutar de ereções mais longas.

Você pode comer a raiz crua de ginseng, preparar uma infusão ou tomá-la em cápsulas e até em pó adicionando-a a alguns pratos.

Cnidium Monnieri

Na medicina asiática natural e popular, também encontramos uma das ervas que melhoram a ereção com mais eficácia. É o cnidium monnieri , uma planta de origem chinesa, que permite a liberação de óxido nítrico e aumenta a produção de cGMP, que relaxa os músculos ao redor do pênis e permite que a ereção seja mais difícil e mais poderosa.

Além do acima, esta planta permite que o sangue circule adequadamente no pênis, para que a ereção também seja mais durável. Recomenda-se tomar cerca de 5 g por dia e por um período prolongado para observar os resultados.

Tribulus Terrestris

Tradicionalmente usado na China e na Índia, o tribulus terrestris é uma planta que também pode ajudá-lo a melhorar os problemas de ereção solta e a impotência masculina. Destaca-se pelo aumento da produção de testosterona, desejo e desempenho sexual, graças ao seu conteúdo em protodioscina.

Além disso, também permite a liberação de óxido nítrico, essencial para uma ereção duradoura e prolongada.

Gengibre

O gengibre é uma raiz de origem oriental com propriedades afrodisíacas e estimulantes muito interessantes. Favorece ereções fortes e prolongadas por seus efeitos estimuladores no sistema nervoso, além de aumentar a libido e melhorar a produção de espermatozoides. Também foi observado que aumenta a sensibilidade do clitóris e o desejo sexual nas mulheres.

Nesse caso, é aconselhável tomar uma infusão de gengibre à qual você pode adicionar cardamomo ou canela, dois ingredientes também afrodisíacos.

Maca

Finalizamos a lista de ervas para ter uma ereção duradoura com a maca , uma planta muito popular no tratamento de problemas associados à sexualidade. Tem sido usado, especialmente, para tratar a disfunção erétil e impotência por sua ação revigorante e estimulante. Além disso, aumenta a libido aumentando a oxigenação do sangue e melhorando o neurotransmissor do desejo sexual.

Você pode tomar a maca como uma infusão ou através das cápsulas ou comprimidos vendidos em lojas de produtos fitoterápicos e produtos naturais.

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